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孩子情绪和行为问题比较明显时寻求专业帮助，有时候，孩子真的遇到了很大的挑战和困难，除了家长和老师给予相应的心理支持外，也需要专业机构的帮助，针对家长对孩子学习的“抓紧”，魏国民建议：“对孩子学习的担忧是可以理解的，但父母要把孩子的成长维度放大一些看，不要过分与学科学习较劲，把孩子的成长教育问题窄化了。

如果家长希望孩子做什么或者怎么做，却常说“必须、立刻、我都是为你好、我说的都是对的”，孩子肯定会反感，如果说“我还有两种更好的方式，你可以试一试”，孩子则比较容易接受，不知道好好学习，只想着玩手机……”“爸妈一点都不理解我……”受疫情影响，被“困”家中的父母和孩子时时刻刻在一起，彼此的抱怨也多了起来。

目前，大多数省份陆续公布了复学时间，超长假期终于要结束了，同样是面对挫折，为什么有些孩子选择了退缩和放弃，而有些孩子则勇敢面对并获得成功？哈佛大学儿童发展中心通过多年研究发现，那些可以克服严峻挑战、不向困难屈服的孩子，有一个共同点：与父母、看护人或其他成人保持着至少一种稳定忠诚的关系，身边至少有一位支持鼓励他的父母、看护人或其他成人。

提升沟通技能，做出有效反馈和引导，当家长感觉孩子的有些行为需要改变时，如果用直接的、指责的方式与孩子沟通，可能会引发孩子的反感，要消除分歧达成一致，就需要我们先检验自我，坦然承认不同的经历和独特的性格会给管教孩子的风格带来偏见与影响，然后卸下各自的思维定式，共建健康、有弹性、有自我检讨与调整能力的育儿方式。

于是我们可以通过调整认知来提高心理弹性，还有就是跟朋友或家人表达自己的想法，听听来自不同角度的建议，长久居家面临复学，家长和孩子出现焦虑、紧张、担心等情绪，是一种正常的心理自我保护反应，对提醒我们更好地面对新的挑战有一定的积极意义，如果家长觉察到自己或观察到孩子出现了睡眠不好、烦躁、容易发怒等状态，就需要调整情绪来恢复心理安全感。

别越界！把握好人际界限，建立亲密有间的家庭关系，尽管我国早在1990年就签约加入了国际儿童权利公约，但公众对此的知晓率一直很低，据中国儿童中心的调查，75%的父母从来没有听说过儿童权利，若想孩子有能力抵挡诱惑、抑制冲动、作出负责任的选择，父母就要帮助孩子建立自我价值体系，培养孩子的自律意识和内在引导力。

居家和暑假期间，孩子在时间和行为上比较自由，能够自己掌控的机会更多，开学后有些孩子可能在课堂秩序、行为习惯等方面出现比较冲动的倾向和行为，如干扰课堂秩序、违反规则，与老师和同学、家长发生冲突等，孩子从相对比较自由的假期转变到常规的学习生活，会面临种种适应的挑战，家长对此一定要有心理准备，理解孩子并与孩子一起找到有效的适应方法。

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勇士之星教育，隶属成都勇士之星企业管理咨询有限公司，总部办公地址位于成都市武侯区清水河公园勇士之星训练营地。勇士之星，成立于2010年，主要从事企业军训、企业拓展、企业团建和青少年军事夏令营等培训项目，在成都、都江堰、绵阳、德阳、泸州都有专门的训练基地！公司分为：业务部、策划部、团建部及培训部四个部门。全方位解决各企业、各院校从前期方案设计制作、中期活动或训练执行、后期综合效果评估各项问题，为不同领域的企业在团队文化建设，团队凝聚力打造、员工执行力训练和青少年素质教育中提供专业培训和解决方案。9年服务总人数累计超过40万人次。单位包括：红星美凯龙、中国平安电销、格力电器、成飞集团、四川航空、中国工商银行、英特尔、大众斯柯达、链家地产、电子科技大学、成都理工大学、中铁十四局、西南建院、金苹果幼儿园、泡桐树小学、晋阳小学、龙江路小学......

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